〜バランスとるならスパイラル〜
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発行 ： スポーツサポート　


┏……☆…☆∴★…　　　　 　こんにちは！　　　　…★∴☆…☆……┓

　身体のバランスを整え健康な生活を応援するスポーツサポートです。

　　　　　いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。

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■┓　本日のトピック
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◆　「足」ってすごい！

◆　「腰痛」予備軍チェック！！

◆　管理人の一言

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★　「足」ってすごい！

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足は第二の心臓と言われていますが足は身体の健康を
象徴している場所といっても過言ではないほどに大切な
場所なんですよ。

そんな大切な場所を気にしないで雑に扱ってしまっている
現在ですが足は私たちが思っている以上に日常から負担と
戦っているのです。

例えば足は一日24時間のうち約半分以上の時間を、
何十キロという体重を支え続けています。

もし、それを手で行っていたなら・・・
きっと痛くて痛くて大変ですよね・・・
足はそんなに辛い役割をしてくれているのです！

■コメント

歩くことは大事ですが、足の負担も考えなくてはだめですね。

少しでいいので足のケアを心がけましょう。

http://www.sports-support.jp/shop/spsp_supp.htm#3

冷え性の方には特におすすめ！
身体の冷えは足もとからといいますので・・・

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★　「腰痛」予備軍チェック！！

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・○×で考えてチェックをしてくださいね。

1.ふとんは柔らかい方が快適である。
2.姿勢が悪いとよく言われる。
3.歯並びが悪く、顎がはずれそうになることがある。
4.体がかたい。
5.休日は家でゴロゴロしていることが多い。
6.慢性的睡眠不足である。
7.野菜や果物がキライである。
8.仕事はデスクワークである。
9.移動手段は、車が多い。
10.いつもキツイ下着をつけている。
11.小さな事を気に病む。

★チェックした数

・5つ以上
　もはや予備軍でなく、立派な腰痛持ち。

・3つ〜５つ
　要注意！思い当たるものがある人は腰痛予備軍。

・3つ未満
　今のところは大丈夫。でも、ある日突然、腰に激痛が走るかも！

■コメント

私は２つでした。まだまだ大丈夫そうです！

予備軍に該当する皆様、危険信号ですよ。

すでに、腰に痛みをかかえている方へ

また負担軽減を考えられている方にはオススメ！！

http://www.sports-support.jp/shop/spsp_supp.htm#a

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★　管理人の一言

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結構歩くことが多いのですが、たまたま意識をして
下を見ていたわけではないのですが・・・なんと！？

スポーツサポートの「クロススパイラルテープ」が路面に
貼られていました。
どうやら道路の交通規制のバランスをとっている
ようではありません。

憶測ですが、テープを利用されている方のものが取れたのでしょう。

奇跡的な遭遇でした。

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※他にもシャツやサポーターなど、身体のバランスを
　 整える商品を多数ご用意しております。
　 是非ご覧ください！

　 SHOP　http://www.sports-support.jp/

　 これからも老若男女を問わず皆様のお役に立てる製品作りを目標に
　 努めて参ります。　何卒宜しくお願い申し上げます。

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スポーツサポート　担当　田中

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□■　　　　　　　　　☆「健康と信頼」をテーマに活動する会社　☆　
■
　　　　　　　　　　　　　　　　『 株式会社 スパイラルの田中 』

　　　　　　　　　　　　　　　　　http://www.spiraltape.co.jp/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2007.00.00━━